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爵士舞男生零基础学哪些

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问题更新日期:2024-05-13 00:00:09

问题描述

爵士舞男生零基础学哪些求高手给解答
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爵士舞是一种优美、热情的舞蹈形式,入门者需要掌握以下基本功:

- 姿势和平衡:保持直立的姿势,放松肩膀和臀部,保持平衡的状态;

- 身体协调:配合胳膊和腿、头和身体等部位的运动,展现流畅、协调的舞蹈效果;

- 腰部和臀部的灵活性:爵士舞强调腰腹部和臀部的协调,需要训练它们的柔性