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800米男生两分半什么水平
问题更新日期：2024-05-12 21:04:35
问题描述
800米男生两分半什么水平，麻烦给回复
- 精选答案
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高中生水平。
男子800米国家二级运动员标准为2分03秒。提前练习跑步确实可以提高800米成绩，但是提高的过程需要一些时间。当你完成一次训练后，再次跑步时，你的成绩可能会比没练更差。经过一段时间的恢复，你才会比训练前的水平更好。如果你不继续训练你的成绩就会退步。如果平时经常练习，一般至少在考前一周就要开始减少训练量。三天内再临时加很多练习只会让人在跑步的时候更累。
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