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冬天能做拉面吗
问题描述
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冬季当然可以做拉面了,配方如下
冬季和面的水要更据后堂的温度来判定和面水的温度,面和好后,割上10个面剂子的面加蓬灰,每加1次必须把面揪开,加两次以后,放在案板上醒一会,再慢慢的加少许蓬灰,每次必须把面捣开,加上4次以后就开始揉面,把面要揉光揉匀,再揪面剂子时,往面上沫少许菜籽油,面剂子揪好后,拉几次,每次都要把第一次的面头加入地二次的面中如果天气冷,面由于太筋,不好拉,可把面拿少许,放在煮面的锅中,把面热一下,放在案板上,用手压薄,揪开,少揉几下即可下锅。
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冬天可以做拉面。
拉面热量:119 大卡(100克)。
拉面,一种汉族传统面食,民传因山东福山抻面驰名,有起源福山拉面一说。
吃面条不会胖
每150克拉面含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。
越筋道的面越营养
一般来说,越筋道的面含有更多的蛋白质.当然,制作工艺也会导致面条口感的差异.比如,北方的面为了使面更筋道,会加一些盐来"醒面",这并不会破坏面的营养,所以不必担心。
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能,拉面又叫甩面、扯面、抻面,是中国北方城乡独具地方风味的一种传统面食,民间相传因山东福山抻面驰名,有起源福山拉面一说。后来演化成多种口味的著名美食如兰州拉面、山西拉面、河南拉面,龙须面等。拉面可以蒸、煮、烙、炸、炒,各有一番风味。
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冬天当然能做拉面,面里放少许盐然后放在温度高的地方,
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