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体能定向课是什么
问题更新日期：2024-05-12 13:34:52
问题描述
体能定向课是什么希望能解答下
- 精选答案
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体能定向课指的就是那些专门用来锻炼体能的定向课，这些课程是属于体能训练课，比如说再一个体育课上专门训练体能的一个体育课上跑个10公里，这样的课就算一个体能课，通过这个体能课的锻炼以后，人们的体能就会逐步的提高，增强自己的体能
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