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瑜伽是拉筋么
问题更新日期：2024-05-12 09:53:14
问题描述
瑜伽是拉筋么，在线求解答
- 精选答案
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瑜伽可以延伸，但不是拉筋。
瑜伽表现在外的大多是体式。但瑜伽的拉伸柔韧涵盖了骨骼、肌肉、韧带、肌腱等更多的方面。不局限于筋骨。
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