全站数据
8 4 2 0 5 8 1

学习爵士舞需要柔韧度很好吗

DA国工程师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-12 09:41:32

问题描述

学习爵士舞需要柔韧度很好吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

是的学习爵士舞必须要身体柔韧度好,才可以跳。

平时要多训练,压腿,下腰,做瑜伽动作。身体需要灵敏度高,动作灵活。上形体课,跟着老师系统的学习,才可以跳好爵士舞。

其他回答

我就是学爵士舞的,身体不揉是可以练习的,再说爵士舞不止要柔,还要有力度,最主要的还是身体的协调性,总之多练习,