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游泳在水里闭嘴还是张嘴
问题更新日期：2024-05-12 07:58:52
问题描述
游泳在水里闭嘴还是张嘴希望能解答下
- 精选答案
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当你游泳技术比较好时，嘴在水里会本能地闭和张，所以，在练习时要注意口鼻在水里的呼吸技巧。
游泳的呼吸技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。
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