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说话脸红怎么克服
问题更新日期：2024-05-12 07:26:48
问题描述
说话脸红怎么克服求高手给解答
- 精选答案
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在说话之前调整好心态，告诉自己不要紧张，学会深呼吸，当你紧张的时候深呼吸一下可以放松，你平时多联系，好好调整心态以后就不会脸红了
- 其他回答
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脸红是跟人接触时的紧张造成的，在跟人说话之前好好调整自己，告诉自己不要紧张，调整好自己的节奏，平时要多跟人接触聊天，
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