如何用语言来催眠

问题描述

精选答案

请把眼睛闭起来!希望你专心仔细听我所说的话，心里不去想其他任何事情。

眼睛闭起来!……眼睛闭起来!希望你觉得很舒适，轻松，保持内心清静。除了我的话以外，什么都别想。……闭起眼睛来！舒舒服服的闭着眼睛，保持内心清静，除了我的话以外，什么都别想。……你觉得双臂双脚都很重吧，放松双臂，放松双脚，放松，放松全身。……放松两腿肌肉，放松手臂肌肉，全身放松；仿佛你已回到冥冥之中，回到冥冥之中。你在冥冥之中，你会觉得更加放松，更加舒服。……你更加放松……更加舒服。……你现在只能听到我的声音，只听到我的声音……只听到我的声音。要保持内心清静，要保持内心清静。全神贯注，只听到我的声音。现在你会觉得很舒服，全身很松弛。你开始想睡了，……开始想睡了……很想睡了……非常想睡……保持内心清静……只听到我的声音。你觉得全身放松，全身舒适。有规则的深呼吸……有规则的深呼吸……深深的呼吸，……放松全身……只听见我的声音，保持内心平静。你已开始入睡，……开始入睡……保持内心清静……你已入睡……你已入 睡……你已睡着了……深深地睡着了。深深地睡着了。舒舒服服的睡吧!……深深地，舒舒服服地睡吧！……你睡的更深，更舒服，……你睡的更深，更舒服；更深，……更舒服；……更深，更舒服；你深深地睡着，保持内心清静，你睡的更深，更舒服；……你睡的更深，更舒服。睡着……睡着……睡着……全身舒舒服服地睡着，……睡着……睡着……睡着。你睡得很舒服……睡着。……当我从一数到十的时候，你会睡得更深，……如今睡的更 深。当我从一数到十的时候，你会睡得更深……更深……更深……更深……更深……睡得更深……更深……更深……更深。我从一数到十的时候，你会睡得更深……更深……更深……更深。这是最普遍的催眠用语。不过催眠的效果因人而异。很多人是无法被催眠的。催眠环境很重要。这个~~楼主~~~催眠就是要在深度睡眠的状态之后才能起作用的。有几个催眠指令，楼主可以在催眠后试试。

1，你弯下身去。

2，你的眼皮越来越沉重。

3，你的左手垂下去。

4，你的右臂无法移动。

5，你的手指无法分开。

6，你的左臂开始僵硬。

7，你的两手相向合拢。

8，你说不出自己的姓名。

9，你眼前有一只苍蝇。

10，你无法支配你的眼睛。

11，醒来去坐另一把椅子。

12，醒来后你将忘记一切