上饶清补凉有哪些材料
问题更新日期：2024-05-11 07:44:50
问题描述
上饶清补凉有哪些材料急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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1、主料：莲子20g、薏米仁30g、银耳15g、百合20g、红枣40g、枸杞子10g、冰糖150g、水1500ml。
2、先把莲子、薏仁米、百合用盐水洗净去味。
3、莲子、百合、薏仁米、红枣四样食材放入高压锅加1500ml水。
4、十五分钟即煮饭功能。
5、再把银耳泡发好。
6、十五分后加入银耳、枸杞子、冰糖再熬十分钟即可饮用了。
- 其他回答
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银耳，莲子，绿豆，红豆，桂圆，枸杞等
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