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考研紧张怎么办

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问题更新日期:2024-03-03 22:11:34

问题描述

考研紧张怎么办,麻烦给回复
精选答案
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考研紧张属于正常的情况,考研紧张时需要放松心态,否则会影响考试的发挥,平时要保持良好的心态,可以通过和他人交流%听音乐、散步等方法缓解压力,另外要保持良好的睡眠习惯。