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你觉得在生活中该如何提高自己的站姿和坐姿

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问题更新日期:2024-05-10 09:02:20

问题描述

你觉得在生活中该如何提高自己的站姿和坐姿求高手给解答
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站姿和坐姿能体现出人的气质,人们常说站要有站像,坐要有坐像,我们在日常生活中就要注意啦,站姿需要头顶找天,脊柱腰腿绷直,收腹提臀,肩膀下沉,坐姿呢要注意两腿并拢两手自然搭在腿上,坚持下来一定有效果的