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中考体测选跳绳好吗
问题更新日期：2024-05-10 04:55:43
问题描述
中考体测选跳绳好吗，麻烦给回复
- 精选答案
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建议根据实际情况进行选择。
中考体测的项目包括坐位体前屈、跳绳、握力、跳远、铅球和1000/800米。其中1000米和800米是必选项目，其次可以任意选择两项进行测试。握力和扔铅球对于力气较大的同学比较有优势。而对于柔韧性比较好的同学来说更适合坐位体前屈。跳绳是比较考验的是体力，而跳远则比较注重技巧，所以最好还是根据实际情况来选择。
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