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记忆训练有用吗
问题更新日期：2024-05-09 19:12:32
问题描述
记忆训练有用吗求高手给解答
- 精选答案
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有用的，记忆力训练有用。
练记忆不言迟。“工作记忆”在20岁前处于发育阶段，30多岁达到峰值，之后随着衰老进程，大脑每10年大约萎缩2%，记忆会有少许下降，但在60岁前通常不会有任何感觉。因此任何人在任何年龄，都宜锻炼记忆力。
- 其他回答
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有的可以促进大脑活动
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