肌肉最发达结实的150千克胖子能举起50千克的重量吗

问题描述

精选答案

能举起。

普通人能举起50公斤。人的力量主要看先天肌肉强度，还有后天的营养与煅炼，不同的人力量有差异很正常，大部分正常的成年人都可以举起50公斤，即使他没经过煅炼。一般人可以举起跟自己体重一样重的物体，这是正常人所能够做到的，如果经过煅炼可以举起比自己体重重的物体。有些人生理结构与骨骼硬度天生与别人不一样，不煅炼力量也比一些经过煅炼的人还大，这是正常的个体差异。人体在紧急情况下可以爆发出巨大的力量，但会对自身造成极大负担，所以在平时无法使出那么大的力量。

其他回答

科技IT

可以举起50千克的重量。因为肌肉的大小和力量不一定成正比，肚子上的脂肪并不影响肌肉的力量。此外，身体的力量也取决于训练策略，即使是150千克的胖子，只要经过专业的训练，也能够达到举起50千克的能力。 肌肉训练的效果取决于个人的遗传基因、饮食习惯、睡眠以及训练方法等多种因素。同时，训练时也需注意选择适合自己的重量和训练强度，避免运动损伤和过度训练。