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吃红瓜子的益处和害处

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问题更新日期:2024-05-09 13:17:37

问题描述

吃红瓜子的益处和害处,在线求解答
精选答案
最佳答案

好处:瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,适当经常吃瓜子能够补充身体所需要的营养物质

坏处:大多数瓜子属于炒干货,如果吃得太多,就有可能会引起上火,

其他回答

益处,他本身就是西瓜籽制作的口感和味道是比较好的,可以锻炼你的咀嚼能力,还有补充你的大脑,害处就是容易上火,不易吸收和消化