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肚皮舞对身体的好处和坏处
问题更新日期：2024-05-08 23:19:27
问题描述
肚皮舞对身体的好处和坏处希望能解答下
- 精选答案
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肚皮舞对身体的好处是：不仅可以能够起到瘦身的。
同时还能够通过这样的方法来帮助身体协调性变的更好，这样能够帮助女性塑造身体的体型，还能帮助女性去锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂。坏处是主要是会有剧烈的震动性，同时这时候不仅会有上下的震荡，同时这时候还有各个方向的剧烈摇晃，这时候会导致体内内脏摩擦加剧，长期下来就很容易会对内脏有损伤。
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