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一张葱油大饼等于几碗饭

安徽公务员招考 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-07 22:13:11

问题描述

一张葱油大饼等于几碗饭,麻烦给回复
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一张葱油大饼等于1碗饭以一碗白饭280卡来说,只有2片薄薄的葱油饼,吃下肚,就等同吃下2碗白饭。

香喷喷的咸酥鸡、小小一份肉圆、或是蚵仔面线,台湾传统小吃真的很难让人忌口。光是一颗小笼包,就有70到100大卡热量,以1碗白饭280大卡来说,吃3颗等于吃了1碗饭,吃一笼就吃了3碗饭。热量密度是关键,咸酥鸡585卡,大约2碗白饭,才2片的葱油饼541卡,也是2碗白饭,一碗蚵仔面线415卡,相当于1.5碗饭热量,因为热量密度高,得越吃越多才有饱足感。