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40岁可以天天打篮球吗

造价大课堂 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-07 18:19:33

问题描述

40岁可以天天打篮球吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

四十岁可以天天打篮球,因为四十岁的时候正中年,这个时候的体力与精力比较旺盛与充沛,这个时候每天进行篮球运动,这就有利于身体健康和增强体质,减少生病的概率,而且可以让自己有一个良好的体魄,为老年生活打下一个良好的基础,所以40岁可以天天打篮球。

其他回答

可以啊,只是要做好打球钱的准备活动,别一上去就剧烈运动,并且不要打太长时间。