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7个小时能耗尽糖原吗
问题更新日期：2024-05-07 17:41:52
问题描述
7个小时能耗尽糖原吗，在线求解答
- 精选答案
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根据一般情况下人体的能量代谢速率，7个小时的时间通常不足以完全耗尽体内的糖原储备。
糖原是人体主要的能量来源之一，储存在肝脏和肌肉中，供给身体进行运动和日常活动所需的能量。然而，糖原的消耗速度取决于个体的代谢率、活动水平和饮食习惯等因素。在一般情况下，糖原储备可以支持身体进行中等强度的活动约90分钟至2小时左右。因此，7个小时的时间内，糖原可能会减少，但不太可能完全耗尽。
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