锻炼男孩子胆量的体育项目

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精选答案

第1个运动是游泳，游泳对于锻炼孩子的胆量效果非常明显，很多孩子不敢下水，从他第1次游泳下水就锻炼了他的勇气。

慢慢学习换气，泳姿，学习游泳，每一个技能都会锻炼到孩子的胆量和勇气，体能的锻炼就更不用说了，成人游泳半个小时也会感到疲惫。第2个运动就是平衡车或者轮滑。平衡车在孩子两岁的时候就可以开始，轮滑要在孩子5岁左右开始。这两个活动首先要不怕摔。想要学会都会摔跤，孩子在练习过程中摔倒了，爬起来继续练，这就锻炼了孩子的勇气和胆量。而且这两项运动能很好的锻炼孩子的平衡能力。孩子加强锻炼之后，孩子的生理和心理都会有明显的变化。每天让孩子坚持做一项运动，孩子的变化是看得到的。家长也可以参与其中，也是建立良好亲子关系的一种方式。

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