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沙县小吃蛋炒饭热量

小小环保工程师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-07 00:54:10

问题描述

沙县小吃蛋炒饭热量求高手给解答
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一碗300克的蛋炒饭,一般含有的热量会在500卡路里左右。

蛋炒饭中,鸡蛋与米饭的热量都是比较低的,吃鸡蛋与米饭主要是可以提供我们在日常所需要的热量供给,并不会导致出现发胖的情况,但是主要决定的热量的就是蛋炒饭中的油。