为何口吃的人在打电话的时候口吃很厉害

问题描述

精选答案

口吃患者，都有这么一种体会，就是自己的口吃总是时轻时重，时有时无。

那么，仔细想想就会发现规律，在哪些时候会重一点呢，哪些时候会轻一点呢？一般来说，在你最不想口吃的时候，口吃最严重。因为在你不想口吃的时候，你一定是高度紧张的、高度戒备的，生怕出现口吃，说话时把主要精力都放在说话是否流利上，结果越是这样，反而越容易口吃，反而越口吃的厉害。而在自言自语时几乎不口吃，这是为什么呢？因为自言自语时，你不需要害怕啊，反正口吃了也没有别人听到嘛，你不用担心被人嘲笑、被打击，所以你特别放松，越放松越是说的流利。对于你提到的问题，打电话时口吃厉害应该怎么改变，我给你几个建议：一，我不知道你说话有没有急、快、猛、重、乱的现象。如果你说话比较急、比较快、比较用力的话，我建议你先练胸腹式呼吸，再练发音方法，养成一种轻、柔、缓、慢、有节奏的说话习惯，这种说话习惯能大大降低口吃的发生概率，大大减轻讲话的阻力。二，如果你对打电话感到紧张，那么每次打电话时，带着紧张感去打，不要因为紧张而逃避打电话，你越逃避，就越不敢打，也不要跟紧张感作斗争，紧张归紧张，带着紧张感去打，这叫顺其自然，为所当为。越是跟紧张感作斗争，就越是紧张的厉害，就越说不好话。三，允许自己口吃，说话是为了交流，不要过分在乎说话是否流利，而忘了语言的本质功能是什么。只要把意思表达明白，流利与否其实没那么重要。只要你能做到以上几点，你说话就一定会慢慢的好转，直至完全摆脱口吃困扰。