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问题更新日期：2024-03-18 16:51:29
问题描述
吃菠萝可以减肥吗，在线求解答
- 精选答案
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吃菠萝可以减肥。
菠萝之所以能达到瘦身功效就在于它的菠萝酵素，这有助于肠胃蠕动，促进排毒，还有助于人体消化吸收食物中蛋白质，提高蛋白质吸收率，另一方面它所富含的膳食纤维可帮助排便，改善肠道环境，同时吸附糖分和脂肪。
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