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番茄鸡蛋减肥法有什么效果
问题更新日期：2024-03-18 17:54:47
问题描述
番茄鸡蛋减肥法有什么效果急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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番茄鸡蛋减肥法效果：番茄是热量很低的减肥佳品，含有丰富的水分和膳食纤维。
鸡蛋中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，二者一起吃不仅让人容易有饱腹感，还可以促进排出代谢废物，从而达到减肥的效果。
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