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黄颡鱼有什么营养价值
问题更新日期:2024-03-18 17:07:03
问题描述
黄颡鱼有什么营养价值,麻烦给回复
- 精选答案
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每100克黄颡鱼中,含有蛋白质519克,尼克酸3.7毫克,碳水化合物7.1毫克,钙59毫克,磷166毫克,钾202毫克等。
黄颡鱼中含有丰富的蛋白质、矿物质和多种微量元素,可有效维持身体中的电解质平衡,维持调节人体的渗透压,调节血压,增加神经肌肉的兴奋性,提高人体的免疫力和抵抗力,有利于人体的生长发育。对于补益身体、开胃健脾,有一定的作用。
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