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垫步跳是怎么跳的
问题更新日期：2024-03-18 17:49:36
问题描述
垫步跳是怎么跳的急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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垫步跳即为跳远者真正起跳之前双脚离地，俗称“垫了一小步 ”，这属于立定跳远的常见违规动作。
垫步跳在真正起跳之前双脚已经离地，相当于起到了一个助跳的作用，与立定跳远的初衷是相背离的，因此在立定跳远规则里面是严格禁止的。
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