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生理期可以吃炸鸡吗
问题更新日期：2024-03-18 17:02:41
问题描述
生理期可以吃炸鸡吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
生理期可以吃炸鸡。
但是炸鸡属于垃圾食品，不建议多吃，生理期间的饮食，除了辛辣刺激和凉的不要吃以外，其余的基本没有忌口的。生理期建议注意休息，注意饮食营养均衡。生理期需要注意采取有效的保暖措施来进行保暖，不要在寒冷、潮湿的环境中生活，尽量多喝温热的粥汤之类的食物，尽量避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品，多喝姜红糖水。不能进行过度劳累的体力活动，也不能进行剧烈的运动，保持清洁卫生。
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