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吃太多盐对身体有什么危害
问题更新日期：2024-03-18 17:40:44
问题描述
吃太多盐对身体有什么危害，麻烦给回复
- 精选答案
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1、吃盐过多会使体内的钠离子增多，导致多余水分不能被排出而积聚在体内发生浮肿。
2、高血压高血脂及心脑血管疾病患者在饮食上需要低盐低脂饮食。所以盐吃多了会使人患上高血压，高血脂及心脑血管疾病的风险。
3、盐吃多了会使人口渴，需要及时补水。如果长时间这样下去，不能及时补水就会造成人脱水。
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