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打排球时接球手该怎么握

英语学习者 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 17:37:39

问题描述

打排球时接球手该怎么握求高手给解答
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打排球时,接球绝对不能用手垫球,要用双臂合拢后最平的地方垫球。

拇指对平,其余四指上下重叠,掌根紧靠,合掌互握,两手臂夹紧伸直,两臂外翻形成一个平面,当球飞到腹前一臂距离时,两臂夹紧前伸,插到球下,向前上方蹬地抬臂,迎击来球,利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部,身体重心随击球动作前移。