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吃橙子的同时可以喝牛奶吗
问题更新日期：2024-03-18 17:32:08
问题描述
吃橙子的同时可以喝牛奶吗希望能解答下
- 精选答案
-
橙子与牛奶不能一起食用。
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橙子。因为牛奶在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，进入小肠才能被吸收，牛奶中的蛋白质和橙子中的果酸相遇会发生凝固现象，从而影响消化和吸收。在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
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