姜和白萝卜能一起吃吗

问题描述

精选答案

一、人在清晨之时，喝碗姜汤，可以健脾温胃，在晚餐之后，上床之前，进食萝卜，润喉消食，清虚燥之热，更有利于休息，他们在不同时间进食有更好的效果，但不代表不可以一同进食。

二、姜和萝卜的功效：

1、姜：姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜还含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。

2、白萝卜：具有消积滞、化痰清热功效，主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、偏头痛等。能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。保护肠胃促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况，降血脂吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。