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端午节饮食注意事项有哪些

图解金融 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 16:38:21

问题描述

端午节饮食注意事项有哪些希望能解答下
精选答案
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1、端午慎喝雄黄酒。雄黄虽可泡酒喝,但由于雄黄有腐蚀之力,所以一定要遵医嘱,而且只有遵古法炮制的雄黄酒才能喝;

2、许多人会因粽子吃得多会引起肠胃不适,这主要是忽略了青菜、水果的摄取,造成纤维不足,因此吃粽时应该搭配凉拌青菜和水果沙拉;

4、粽子要充分加热,煮热变软后才能吃;

5、肠胃不好的人吃粽子可选白米粽,别粘糖,不要吃得太甜;