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枣和猕猴桃一起吃吗

趣话聊经济 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 16:08:09

问题描述

枣和猕猴桃一起吃吗,在线求解答
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枣子和猕猴桃中含有丰富的维生素C。

维生素C有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化,而牛奶含有氧化性物质维生素B2,此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化,同时维生素B2也被还原了,两者都失去了其应有的作用。