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奶粉和蛋白质粉能一起喝吗
问题更新日期：2024-03-18 17:03:52
问题描述
奶粉和蛋白质粉能一起喝吗求高手给解答
- 精选答案
-
能。
但是对于一般健康人或患者，不建议将奶粉和蛋白粉一起喝，因为奶粉和蛋白粉都属于高蛋白食物，同时进食可能会导致蛋白质的消化吸收率以及生物利用率降低，一般推荐牛奶和蛋白粉单独喝，而且不要空腹服用，可以搭配面包、蛋糕、包子、馒头等主食服用。
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