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自信从哪里来
问题更新日期：2024-03-18 16:55:00
问题描述
自信从哪里来希望能解答下
- 精选答案
-
自信大部分取决于日常习惯，如果对自己缺乏自信，尝试养成以下几种习惯：
1、对自己的成功给予积极评价；
3、制定可以完成的目标；
4、不要过快地改变生活中的太多方面；
6、不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀；
7、不要用酒精刺激自信心；
8、调整心态，多想开心的事；
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