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羽毛球哪里发力

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问题更新日期:2024-03-07 23:16:02

问题描述

羽毛球哪里发力求高手给解答
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击球发力的开端源自脚下,从脚底与地面的拧动摩擦开始,蹬地,转腰挎,送肩,直到手臂发力,最后由手腕甩出,把自己的身体想象成一条鞭子一样,辫子开始甩动时力量一段一段传导直至末端迸发出巨大的威力与声响。