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咸鸭蛋热量多少大卡
问题更新日期：2024-03-18 15:49:01
问题描述
咸鸭蛋热量多少大卡，在线求解答
- 精选答案
-
通常情况下，1个咸鸭蛋60克，其可食部分53大卡，其热量100大卡。
半只咸鸭蛋30克，可食部分26克，其含热量为50大卡。标准的100克咸鸭蛋中含热量为190大卡。由此可见，一个咸鸭蛋的热量是比较高的。咸鸭蛋本身属于一种腌渍食品，营养价值相对来说比较丰富，含有丰富的钠离子、脂肪和碳水化合物。含有的钙离子含量也比较丰富，适量的吃一些咸鸭蛋可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，有利于身体健康。
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