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吃锯缘青蟹有哪些营养价值

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问题更新日期:2024-03-18 15:48:49

问题描述

吃锯缘青蟹有哪些营养价值希望能解答下
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锯缘青蟹中含有不少的营养成分,主要包括水分、优质蛋白质、碳水化合物,以及一定的不饱和脂肪酸、胆固醇。

还含有维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸、钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。