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问题更新日期：2024-03-18 15:48:48
问题描述
普洱熟茶每天什么时间喝最佳，在线求解答
- 精选答案
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1、早晨：因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。
早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。
2、午后：下午3点左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的。
3、晚上：晚上8点左右喝茶。在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间。
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