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虾仁怎么吃最有营养

装卫士监理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 16:12:28

问题描述

虾仁怎么吃最有营养希望能解答下
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虾仁木耳滑蛋

主料:虾仁、木耳、鸡蛋

1、黑木耳切碎,虾仁去肠线用料酒、盐腌制片刻;

2、鸡蛋加少许水打散,热锅冷油放入鸡蛋液,用筷子滑散至凝固即可盛起;

4、倒入炒好的鸡蛋,放入盐,撒入葱花即可。

香椿炒虾仁

主料:香椿、虾仁