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桃子可以多吃点吗

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问题更新日期:2024-03-18 16:12:12

问题描述

桃子可以多吃点吗,麻烦给回复
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桃子不可以多吃点。

桃营养丰富,味道鲜美,有补益气血,活血通经,生津止渴,润肠通便,美白肌肤的功效。但桃含粗纤维较多,多吃容易增加胃肠的负担引起腹胀,所以消化不良的人和小儿不宜多吃。而且桃性偏温热,多吃易上火。