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推荐推荐有什么好吃的水果

我妈是药师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 16:00:01

问题描述

推荐推荐有什么好吃的水果急求答案,帮忙回答下
精选答案
最佳答案

1、苹果:营养丰富,味道甜美,果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一,同时是一种低热量食物,苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收;

2、草莓:营养价值丰富,含有维生素、胡萝卜素、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙等营养物质,草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素有保护视力的功效,同时能助消化、防便秘,促进胃肠道内的食物消化;