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汤圆和鸡蛋牛奶可以一起吃吗

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问题更新日期:2024-03-18 15:56:27

问题描述

汤圆和鸡蛋牛奶可以一起吃吗,麻烦给回复
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汤圆和鸡蛋牛奶可以在一起吃,都是普通的食物;

汤圆,一种以糯米和糖为主的食品,除了精白糯米粉含有大量淀粉之外,馅料中糖分也不少,有“缓滞”作用,适量摄取能为肠胃带来能量,帮助消化吸收吃进肚子里的食物;

三者补充人体所需要的营养物质,吃汤圆比较黏腻,应该适当配合一些蔬菜水果,配合鸡蛋和牛奶,