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吃完方便面吃什么水果

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问题更新日期:2024-03-18 15:08:17

问题描述

吃完方便面吃什么水果希望能解答下
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吃完方便面后吃苹果、草莓、橙子、猕猴桃等水果,可以很好地弥补维生素和矿物质的不足。

在煮面时也可以加些青菜,或是放些番茄、黄瓜等。但是不建议经常吃方便面,因为方便面油脂含量高,盐的含量也高,其中的添加剂对人体也不好,吃多了会对身体造成损害。