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三高人群适合吃什么水果
问题更新日期：2024-03-18 15:23:15
问题描述
三高人群适合吃什么水果求高手给解答
- 精选答案
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三高是指高血压，高血脂，高血糖，心脑血管病罪魁祸首“三高”，严重危害现代人健康，三高人群应该选择含糖量低的水果种类为好，比如：柚子、西瓜、番石榴、人参果、无花果、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等，而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝含糖量较高的，不建议食用。
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