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经期喝了咖啡会怎样

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问题更新日期:2024-03-18 15:06:33

问题描述

经期喝了咖啡会怎样急求答案,帮忙回答下
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月经期间喝咖啡会导致大脑皮层兴奋,引起子宫平滑肌收缩导致血管痉挛,会引起痛经,出血量增多,影响月经周期。

月经期应该避免喝咖啡,注意经期保暖,饮食以清淡柔软,易消化为主。多吃一些桃子、羊肉、鸽子肉、海参等食物,少吃油炸、腌制和熏烤的食物。戒烟限酒,多喝一些生姜红枣红糖水,或者是茉莉花茶等食物。预防出现经期并发症。