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心情不好去哪里
问题更新日期：2024-03-07 22:35:31
问题描述
心情不好去哪里急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去放松和发泄： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！ 发泄后就好了！ 2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！
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