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生吃西红柿有什么好处

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问题更新日期:2024-03-18 15:44:27

问题描述

生吃西红柿有什么好处希望能解答下
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好处:

1、西红柿含有丰富的天然抗氧化剂维生素C外,还含有番茄红素,它可以预防感冒、治疗感冒、治疗坏血病,西红柿具有较好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用,人体血浆中的番茄红素含量越高,冠心病的发病率就越低;