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沙袋要怎么绑

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问题更新日期:2024-03-18 15:34:52

问题描述

沙袋要怎么绑,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

沙袋有分公斤级,轻沙袋一般绑扎即可,重沙袋绑扎的时候如果穿的是长裤,绑前把裤子上提,以免跑步时沙袋下滑,形成对裤子的拉扯,不利于跑步。

如果穿的是短裤,则要穿比较长的袜子,以免跑步时沙袋上下来回运动把脚蹭伤。